Take Care #2 Focus on nails

Olá, 

bem eu não sou a pessoa indicada para falar sobre unhas pois as minhas estão uma lástima, ainda não larguei o vício de roê-las, coisa que já dura à alguns anos e comigo vernizes para não roer não resultam. 
Mas caso não tenhas esse problema aqui vai.-Lima as unhas de 3 em 3 dias para que fiquem fortes e saudáveis e não se partam.

 

-Passa sempre que possível uma base forte, duradoura e resistente para que fortaleça as unhas e as faça crescer ainda mais saudáveis.

-Sempre que retirares as peles tem cuidado e
antes mete as mãos em água morna com um creme
próprio para cutículas ou consulta um profissional.

-Se pintares as unhas passa sempre uma base antes do verniz definitivo para que as unhas não fiquem amarelas quando retiras o verniz depois de o usares e sempre que as pintares passa com um verniz transparente para que o verniz definitivo dure mais, além de que dá um aspecto mais bonito. 

-Usa bons vernizes para não correres o risco das unhas começarem a escamar já para não falas do facto que bons vernizes duram mais.

-Se fazes gel é preferível deixares as unhas crescer e fazeres verniz gel ou verniz orgânico, pois o gel estraga e enfraquece muito as unhas.

-Sempre que terminares a tua manicure passa um creme hidratante nas mãos.

Take care.

Beijinhos,

Carolina ♡

Take care #1 Focus on hair

Bem olá,

Vou começar a fazer mais este tipo de posts porque gosto imenso e está mais ligado ao lado beauty, post que desse género, por aqui, não abundam.

So, vou deixar-vos aqui algumas dicas para o cabelo para o manter leve e saudável. 

- Lava o cabelo dia sim dia não (pois lavar todos os dias faz mal 

e não lavar..bem..não convém) para manter a frescura e a leveza, para que não fique oleoso nem feio. Usa uns bons champõs e uma máscara/amaciador ainda melhor. Aconselho a usar máscara pois é mais hidratante.Tenta sempre desembaraça-lo antes de molhá-lo pois ele é mais frágil quando molhado e quando acabares de tomar banho e quiseres pentear vai partir-se mais facilmente.

-Penteia-te muito bem e com cuidado (principalmente quando o cabelo está
molhado) para não correres o risco de partir cabelos. Usa uma escova
boa e adequada ao teu tipo de cabelo, há imensas variedades e formatos e tão giras ! 

- Aplica um óleo hidratante nas pontas sempre que necessário mas
não abuses para o cabelo não ficar oleoso. Se o teu cabelo tem tendência
em ficar espigado usa também umas gotas que previnam as pontas espigadas
vai ajudar-te imenso !

- Uma vez por semana aplica máscara hidratante no cabelo e deixa actuar durante duas horas. À duas semanas que faço isso e garanto que tem resultados ! Enrola uma pelicula à volta do cabelo
para que possas fazer as actividades normais sem a preocupação de te sujares com a máscara 

-Corta o cabelo com frequência para que ele esteja sempre saudável, não precisas de fazer grandes cortes, apenas retirar as pontas estragadas.

Take Care.

Beijinhos.

Carolina ♡

Fitness #1

Olá, 
neste momento das coisas mais importantes para mim é emagrecer, sinto que se o fizer vou ter mt mais confiança em mim, então é o que estou a tentar fazer, uma boa alimentação, exercício físico e força de vontade são os únicos requisitos. 

Estou mesmo decidida a continuar e a acabar, não me vou meter em dietas malucas, pq sei que é possível emagrecer saudávelmente pq já o fiz antes e que essas dietas malucas prometem muito mas não cumprem nada, podemos emagrecer durante 2 ou 3 meses se seguirmos a alimentação da dieta mas quando retomarmos a alimentação normal engordamos o dobro. 

    

Beijinhos

Carolina ♡